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運動健康相關論文范文 第一篇

在第一縷晨曦之下我們伴著激昂的國歌又迎來了嶄新而意義非凡的一周，大家知道我們盼望已久的一年一度的春季趣味運動會即將召開了，它不僅體現了同學們積極的拼搏精神，更重要的是促進了我們對于運動的熱愛，從而有利于自身的身體健康。

首先要提醒大家在訓練時要注意安全，合理安排好作息時間，做到訓練學習兩不誤。

1、訓練時，要遵循體育老師講的基本要領，掌握技巧，正確訓練，確保個人和他人的安全。

2、同學之間相互學習，相互指導，不爭奪體育器材。

3、啦啦隊的同學也要注意，不要太靠近訓練或比賽的同學，以免無意傷到自己。特別是擲實心球、跳高、跳遠和短跑等項目。

4、運動會上，各運動員都要注意個人安全，以免摔跤扭傷的腳，摔壞了腿，跌破了胳膊。

5、在飲食上同樣要注意保健，不亂吃亂喝，保持良好的精神狀態。

其次，在運動前后還應掌握一些健康知識。

當我們在運動前熱身時一定要注意熱身時間并不是讓你喝水、玩樂或做其他事情。當人的身體變熱，血液循環加速時，肌肉才能在鍛煉中達到更大的擴張界線，這也可以使你減少受傷的機會。所以說熱身運動也是非常重要的。

同時在運動過程中不要進行自身所不能承受的鍛煉，應按部就班，以一個漸進、并且能感覺到鍛煉效果的方式，進行所有步驟。因為在健身后24到48小時內，你無法預知，肌肉運動過后會產生什么反應，對于我們而言可以選擇跑步、打籃球、羽毛球、乒乓球等運動方式，它們都是有利于我們身體健康的。

當我們經過激烈運動后同樣應該進行一些緩慢動作，借此緩慢有序地排散體熱，讓心跳回到每分鐘120以下或更低些。這樣不僅有助于身體健康，同時可調節自己的情緒等。

另外，提醒大家在運動會期間請愛護自己的凳子，進場和退場時把凳子搬起來，不要放在地上拖動，也不要頂在頭頂，以免對自己造成傷害。并請班主任利用班會時間對全體學生進行運動會時的健康和安全教育。

最后，預祝所有的運動員在本次運動會上取得滿意的成績。

運動健康相關論文范文 第二篇

一、情境教學法概述

情境教學法是教師在教學實踐中不斷分析不足和總結經驗得出的有效的教學方法，其主要內容是教師根據實際教學的需要，為學生相應課程的學習創造一種輕松、活躍和高效的教學環境和教學氛圍，來達到激發和提高學生的學習興趣和學習積極性的目的，促使學生積極地參與課堂和加深對課程內容的理解和掌握，進而提高對課程學習的學習質量和學習效率。情境教學法以其創新的教學思想和顯著的教學效果，正在廣泛地應用在教學中，并且發揮著更大的價值。

二、情境教學法在小學體育教學中的應用價值

1.提高學生的學習質量和學習效果

小學階段的學生比較活潑好動并且對任何新鮮事物都充滿好奇，情境教學法正是針對學生的這一階段的年齡和學習特點進行的有效的體育教學。教師在小學體育教學過程中從學生的發展實際出發，積極為學生營造一種活躍、輕松和趣味性強的教學情境，有效吸引了學生的注意力，學生的學習效果也會大幅提升。因此，情境教學法在體育教學中的有效應用極大地提高了學生的學習質量和學習效果。

2.培養學生的體育意識

體育教學的最終目的在于提高學生對自身身體素質的重視和全面素質發展的關注，進而幫助學生養成終身體育意識。小學體育教學也充分地踐行這一教學目標將教學重點放在提高學生的體育意識和全面素質發展上面。情境教學法在小學體育教學中的應用能夠讓學生在體育學習的氛圍和環境中，逐漸形成體育意識，并且促進自身的全面發展。

3.提高學生的創新思維能力

小學階段的學生具有可塑性強和思維活躍的特征，教師要抓住學生發展的重要階段，對學生的思維和素質的提升進行培養和提高。在情境教學法的有效應用中，教師運用多樣化的創新策略，為學生營造良好的學習環境對學生進行培養。學生在模仿、學習和教師的科學引導的過程中，思維水平和自身能力得到了提高。情境教學法在提高學生的創新思維能力方面意義重大。

三、情境教學法在小學體育教學中的有效應用策略

1.創建活躍的體育游戲教學情境

游戲是學生喜聞樂見的活動之一，教師可以抓住小學生愛玩的天性和對游戲的興趣，為學生創建良好而體育游戲情境。將體育游戲融入小學體育教學之中，合理設置游戲內容和安排游戲的應用時機，保證體育教學內容的豐富多彩和體育教學的有效性。將游戲融入在體育教學中，學生在參與游戲的過程中就能夠掌握體育知識和技巧。例如，教師鍛煉學生的反應能力，提高學生的短跑效果時，可以通過“紅綠燈”游戲對學生的反應能力進行鍛煉。學生可以在一塊規定的場地上行走，當聽到老師喊紅燈時，學生就要立馬停下，喊綠燈時，學生就可以繼續行走。一旦有學生反應慢沒有跟上節拍就要做兩組老師規定的體育動作，蛙跳或者是高抬腿等。

2.營建良好的問題情境

學生對知識的掌握很大程度上是從解決問題的過程中獲得的，質疑和解疑都是學生學習不可缺少的條件。因此，教師在小學體育教學中要為學生營建良好的問題情境，促使學生在發現和解決問題的過程中掌握體育知識和體育技巧。教師選擇的問題的難度要適當，并且要和學生的學習實際相符。例如，在學習跳遠這一體育課程時，教師可以首先提問學生是否知道跳遠這項運動，對于跳遠的動作知道多少。學生對教師的提問會產生極大的興趣，進而學生會對跳遠學習有一定的期待和興趣，學生在真正學習完成后也會記住教師教授的技巧的體育知識。

3.創造舒適的音樂情境

音樂會給人以美的感受和輕松愉悅的心情，并且可以引起學生的學習興趣。在小學體育教學中，教師為學生創造輕松舒適的音樂情境，能夠將學生從枯燥呆板的單純體育教學中解放出來，拓展學生的天性和拓展學生的思維和能力。教師要注意選擇學生喜聞樂見或者是感興趣的音樂，吸引學生的興趣，引起學生的重視，促使學生積極的參與教學活動。例如，教師可以為學生播放勵志類的歌曲《水手》《團結就是力量》等，激發學生的學習熱情；教師也可以在學生做放松操時，播放舒緩的音樂幫助學生放松身心。

四、總結

情境教學法在小學體育教學應用價值極大，在提高學生的學習質量和學習效率，培養學生的體育意識和提高學生的創新思維能力等方面發揮著重要作用。因此，小學體育教師要注重情境教學法在教學中的應用，改進教學方法，通過創建良好的游戲情境、問題情境、音樂情境等，激發學生對體育學習的積極性和學習動力，提高學生的體育素質，促進學生的全面健康發展，進而實現體育教學的最終目標。

運動健康相關論文范文 第三篇

論文題目：

關于大學生體育權利之實現途徑研究

摘要

本文從分析體育權利的概念及內容入手，概括介紹了各專家學者對于體育權利的認識及內容，并探討了目前高校大學生的體育權利保護現狀，進而提出實現大學生體育權利的三個途徑，希望能夠引導學生健康消費，達到健身和實現學生體育權利的目的。

關鍵詞

體育權利 大學生 途徑

一、體育權利的概念及內容

現代法學的核心是權利，著名德國哲學家萊布尼茨認為法學即為權利之學，作為一門法學學科的體育法，也必然會涉及體育權利這一核心概念。體育權利是體育法學的一個基礎問題，而具體何為體育權利，其概念界定出現在各種文獻中，各種觀點均有。比如陳華榮在《我國體育權利概念認識：困境與發展》一文中，對體育權利做了如下界定：“廣義的體育權利包括所有在體育運動中產生或與體育運動相聯系的權利。狹義的體育權利是指社會認可或法律承認的，人們參與體育活動、參加體育競賽、接受體育教育、享受體育生活的資格和可能性。”方燕在其碩士論文《體育權利及其法律保護研究》中指出，體育權利可分為明示的權利和推定的權利，前者如《國家體育鍛煉標準施行辦法》中所規定的優先錄取權等，后者則是由憲法等法律所規定公民所享有權利的推定或引申權利。劉毅在其碩士畢業論文中也對此做了描述，這三位學者在其論文中詳述了各個專家學者對體育權利的看法。此外還有很多學者都以自己的觀點對體育權利做了認定，在此筆者不再一一贅述。

在眾多對體育權利的界定中，筆者認為胡冠佩等在《的權利制度及其完善》一文中，按照《xxx體育法》這部已經頒布17年的法律中的規定來限定體育權利更符合我國的現實狀況?！扼w育法》在第一章總則中規定了了發展權、管理權與參與權三項基本體育權。其中，第二條指出國家要發展體育事業，開展群眾性的體育活動，提高全民族身體素質。第三條進一步說明除國家自身要發展體育事業外，還鼓勵企事業組織、社會團體和公民興辦和支持體育事業，這是體育發展權；第四條則指出各級行政主管部門需在各自的職權范圍內管理體育工作，此為體育管理權它屬于公權力范疇；體育參與權是指權利主體參與體育活動的權利。三種權利中，可以說體育參與權是《體育法》立法之重點向所在，因此除在第一章總則的第二條明確體育工作應全民參與之外，接著在第二章至第五章中又進一步詳細規定了社會體育、學校體育、競技體育和體育社會團體中的體育發展權和參與權等權利內容。

二、大學生體育權利保護現狀

大學生的體育權利應當是一種能力或資格，即大學生依照我國憲法和相關法律規范的規定，參與到各種體育活動和體育事務中，為或不為一定行為的能力。大學生的體育權利主要體現在《體育法》第三章的學校體育中，在這一章中，規定了學校應當把體育作為教育的一部分，必須要開設體育課，學校應當為學生上體育課和課外活動創造條件；為使學生的體育權利能夠實現，學校要配備合格的體育教師，按照xxx教育行政部門的規定配備體育場地、設施和器材；學校還應當建立學生體格健康檢查制度，加強對學生體質的檢測。體育權利實施的主體是學生，體育權利能否實現在很大程度上取決與學生的自主意識，而我們目前的現實是，學生對自己體育權利的認識和重視不夠，我曾經問過我所教授的某一班的學生這一問題，知道大學生有哪些權利嗎？學生能夠回答出我國的教育法中所規定的權利，但當我問什么是體育權利嗎？所有學生的回答都是不知道。由此可知，體育權利在大學生中間仍然是一個新名詞。相當一部分學生喜歡體育但不愿意上體育課，因為體育課很無聊，沒有自己喜歡的運動，也不會自覺地從事課外體育活動。

目前各高校都按照體育法的規定安排有體育課來保障大學生的體育權利，也有體育場館和體育設施來保證體育課程的開展，但仍然存在以下缺陷。第一，體育課只是運動課，卻沒有學習體育法律法規的課程，包括體育專業的學生在內，都沒有意識到學習體育也有法律的保障；第二，體育場館和體育設施的配備不夠齊全，只是用于體育課教學，無法滿足大多數學生的課外活動需求；第三，因為學生意識的缺乏，沒有學生感覺自己的體育權利受到了侵犯，大部分學生不認為自己有自由選擇體育活動項目的權利，而是服從老師的安排，而且學生參加課外活動的機會很少。要想解決這些缺陷，需要加強對學生權利和義務的教育和引導，加強對體育課程和課外活動的管理，轉變大學生的體育觀念，使他們的體育興趣與積極性得到提高，從而讓學生真正成為推動體育權利實施的主體和中堅力量。

三、大學生體育權利實現之途徑

如何能夠保障大學生體育權利的實現是我們亟待解決的問題，綜合目前我國高校的現狀，我認為，除了各高校目前普遍采用的體育課來加以保障學生的體育權利之外，我們還可以采取如下幾種途徑：

（一）充分利用學生社團，保障大學生體育權利實現目標

學生社團是學生自愿組成的學生組織，目的是實現會員的共同意愿并滿足自己的興趣愛好。學生社團多種多樣，是我國校園文化建設的重要載體，是我國高校第二課堂的引領者。學生社團的建立有益于學生的健康成長，組建學生社團的目的是活躍學校的學習空氣，提高學生自己管理自己的能力，豐富學生的課余生活。學校可以根據學生的不同興趣引導學生成立各種不同類型的體育社團，以交流思想，增進友誼。每年可以根據學生社團情況組織一些社團比賽，提高學生參與社團的積極性，使學生社團成為保障大學生體育權利的有力武器。

（二）合理利用學校體育館，加快大學生體育權利實現效率

隨著經濟全球化進程的加快，越來越多的體育賽事在我國的大中型城市舉行。這些體育賽事僅僅是一個短期事件，但為了使體育賽事能夠完滿舉辦完成，每一次的體育賽事都會建設一些保障體育賽事的體育場館。目前幾乎各個高校都有了自己的體育館，而賽事結束后，體育館的使用問題就成了高校需要解決的一個新課題，因此，可以結合學生社團以及學生興趣找出能夠合理利用體育館的方式和方法，使學校的體育館不至于閑置下來，而且也能夠使大學生的體育權利得到進一步的保障。比如中國農業大學的場館，在奧運會賽事結束后，就得到了充分而合理的利用，目前農大的體育館已經成為了體育與藝術教學的重要課堂，可以說除了周日外，每天的課程都安排的滿滿當當的。

（三）加強與校外體育俱樂部的聯合，擴大大學生體育權利實現范疇

由于高校體育課時間分配有限，課外體育活動就成為學校體育教育的一個重要組成部分。課外體育活動是一項有益于身心健康的活動，能夠提高學生的身體素質，為學生將來的職業需求打下了良好的身體素質基礎。課外體育活動最主要的實現途徑是學校的社團，還有專門的體育俱樂部，體育俱樂部可以為學生提供更為靈活的活動手段，而且因為有及時、專門的引導者，可以提高活動鍛煉的質量，并且能夠激發學生鍛煉的熱情。但因為學校體育老師的時間和空間的影響，不能滿足校內俱樂部的課外活動模式，因此學校可以考慮加強和校外體育俱樂部甚或健身房的聯系，引導學生健康消費，而非盲目的聽信某些健身俱樂部的廣告，結果白花了錢，卻沒有達到健身和實現自己體育權利的目的。

運動健康相關論文范文 第四篇

1、體育有效教學的理念

如何進行體育有效教學，需要進行反思性實踐，在反思中，教師可以不斷地進行探究。新課程體育教學要求教師應該具備反思能力，不斷對教學理念和教學方法學習領會，并運用到實踐教學當中，在實踐中發現問題、分析問題、解決問題。體育教師只有在體育教學中不斷進行反思，自己審視自己的教學，反思自己的教學，質疑自己的教學，找出教學低效或無效的原因，進行探討研究，才能有效地貫徹新程的理念，并最終形成新觀念、新教法、新措施，真正走向“有效教學”。

2、如何進行體育有效教學

體育課堂需要和諧的教學氛圍

（1）發揚教學民主，優化學生組織。課堂上教師積極鼓勵學生參與，選擇學生容易接受的隊形隊列形式，讓每個學生都能輕松參與到體育運動中來。一味的學習技術會讓學生覺得枯燥，適當的穿插一些小游戲可以讓學生在學習的同時愉悅身心，進一步優化體育課堂。

（2）體育教師要提高專業素質。教師要進行準確的示范和講解，連貫技術動作，適當讓學生觀看一些大型賽事，讓學生有興趣去學習運動技術動作，從而對體育運動產生興趣，繼而為終身體育做準備。

（3）注重情感投入?，F在的學生都具有較強的個性，如果不注重情感投入，學生容易產生敵對情緒，不利于課堂教學與學生的學習，所以教師在保證教學效果的前提下，關注學生情感，投入感情，接近學生，讓學生感受到教師關愛，與學生產生感情共鳴，這樣，可以提高教學的有效性。

教學內容和場地設施要保證體育課堂的有效教學

教師選擇的教學內容，除了讓學生學習掌握一項運動技能，還要能提高學生的學習興趣，為終身體育做準備。新課程標準肯定了技能教學的重要性，于此同事，對技能教學給出了一個更重要、更完善、更合理的定位，要求體育教學不僅要加強技能教學，更要有針對性、有選擇、有整點地進行運動技能教學。因此，體育課程教學的有效實施，學號教學內容是重點。例如排球運動：首先，學生對排球運動感興趣，通過基礎技術學習后可以進行比賽，而后在比賽中獲得運動的樂趣；其次，排球各項基礎技術的學習和運用可以發展基本身體素質，達到增強體質、增進健康的目的。場地和器材對提高體育課堂教學有效性也有著重要作用，隨著體育場地設施和運動器材的不斷完善進步，我們的體育課堂學習內容也逐漸豐富起來了，學生對場地、器材有了興趣，必然會提高學習的有效性。同時在原有的條件下也可以通過改變利用方式提高利用率和學習有效性，達到預期的效果，天然資源包括學校校園的自然資源及附近公園，如，斜坡、樓梯等，通過這些利用改變了傳統體育課一定在操場上的思維模式，使學生有一種新鮮感，學生練習變得放松，容易達到教學目的。

根據課堂實際情況靈活把握教學進度

當我們在進行某一項運動技術教學時，教師布置練習后應該察看每一位學生的練習情況并來回巡視指導，刺激學生的學習動機，幫助完成情況差的學生克服困難，讓所有的學生感到他們中的每一個人都能從教師那里得到幫助，鼓勵和表揚。學生在學習中得到了某些啟示，體會到了關鍵的動作要求，并積極地投入到練習中，這時教師不能為了完成教學的程序而中斷練習，變換教學內容。學生的學習激情如果沒有得到保護，即使完成了教案所設計的程序，也并不能達到教學的有效性。有效教學應該提高學生的學習興趣，保護學生的學習激情，滿足學生合理的練習要求，使之主動學習，渴望學習乃至培養終身體育鍛煉的習慣。

正確運用教學評價

教學評價是教學理念和教學價值取向的體現，它對課程發展有指導性作用，每一個學習者通過教學評價，都能夠有意識的自我反省，尋找自身的不足，在體育與健康教學中，合理利用教學評價，能夠讓每一個學生了解到自身的優勢與不足，不斷完善提高自己。為了保證體育教學的順利進行，可以從以下幾方面運用學習評價體系：

（1）樹立“以學生發展為本”的現代教育理念，并明確體育課程評價理念，努力發揮學習評價的激勵和進取作用。每節課進行適當的學習評價，讓學生清楚的了解本次學習得到某些進步和哪些方面還需要加強。

（2）強化學習過程評價，用終結性評價指出學生應努力的方向。在平時的教學過程中要進行評價，讓學生及時了解自己目前的學習情況，這樣才能有選擇的進行學習。

（3）關注學生個體差異，特別是學生年齡、心理活動和認知水平的差異，鼓勵學生進行自我評價。學生水平參差不齊，身體素質也有較大差別，要區別對待，不能用同一標準去評價學生，表揚較為優秀的學生，對接受能力較差的學生也要及時進行鼓勵，避免出現學生因為自卑而產生抵制情緒，影響教學的有效性。

3、結語

學校體育教學成果的好壞首先取決于體育教師在課堂教學中，能否調動學生的學習興趣、能否選用合適的教學方法。其次，要爭取學校領導的重視，取得學校各部門的積極配合。體育老師還應該多思考、相互探討學習，積極改進教學方法，為提高學校體育教學質量多做貢獻。

運動健康相關論文范文 第五篇

老師們，同學們，大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》

“運動是目的，理想是標準?！边@是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。

美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的總理普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原xxx長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：說鍛煉身體沒有時間，完全是借口。

雖然20xx年的北京奧運會已經圓滿結束了，但我們仍記得那運動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的精神，更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。

健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。

我的發言完畢，謝謝大家!

運動健康相關論文范文 第六篇

1.較強的教學組織能力。

這是中學體育教師課堂教學能力中一個較為支柱性的能力，它使得體育課堂室外操作具有了一些特殊性。應該說，這種組織能力超越了教育制度與教學模式的限制，它是中學體育教師必備的一種課堂教學能力。那么，對于中學體育教師來說，他必須能夠具備傳統的教學能力以外，還應該有所提升，尤其是要根據新課標的要求來進一步強化自身的課堂組織能力，才能夠更好地體現出新課標下學生的主體地位。這是因為新課標下的中學體育教學要求教師轉變自己的主體地位，成為課堂的主導者與輔助者，如果體育教師的課堂組織能力有限，就有可能讓體育課堂顯得松散而無紀律性。因此，中學體育教師在原先課堂組織能力的基礎上，必須進一步提高自己的課堂組織能力，從而真正發揮出學生的主體性地位與自己的主導性作用。

2.較好的語言表達能力。

中學體育教師的表達能力是由語言與肢體共同構成的，它是中學體育教師的課堂教學能力中一個不可或缺的重要組成部分。根據新課標的改革要求與教育宗旨，體育與健康課程應該提倡快樂體育與終身體育的理念，要在傳授運動技能的基礎上，幫助學生樹立起終身體育觀，培養他們的自主運動意識與能力。從本質上來講，這就是一種教育理念的傳承，而語言又是理念的載體。因此，中學體育教師應該要能夠具備良好的語言表達能力，把新課改的新教育理念正確的體現出來，并使用學生易懂的語言詮釋出來，這樣才有利于提高學生對于中學體育課堂的學習主動性與積極性。事實上，中學體育課堂并不是人們想象的主要是實踐方面的鍛煉課程，它也需要理論方面的講解。那么，中學體育教師就應該具備良好的語言表達能力，強化自身的語言文化修養，把體育的教學內容更好地傳授給學生，讓學生能夠更好地理解并把握動作的要領與注意事項等。因此，我們說中學體育教師應該具有一定的語言表達技巧，即語言具有針對性、科學性、趣味性、啟發性、準確性以及強化性等，這樣才有利于提高中學體育課堂的教學效果。

3.較高的教育創新能力。

中學體育教師還應該具備一定的創新能力，實際上，這也是新課標對于體育教師課堂教學能力提出的一項全新要求，是時代發展與社會發展的內在需要。我們甚至可以說，創新能力是當前推動中學體育教學不斷向前發展的靈魂所在。這就要求中學體育教師改變過去那種沉悶呆板的教學方式，使用較為新穎的教學方法來吸引學生的注意力，把新觀念通過新課堂更好地展現出來。因此，中學體育教師就應該在對場地和器械功能的開發與利用方面進行一定的創新，要能夠使得中學體育課堂能夠最大限度地利用好體育器械和運動場地。這件工作看似簡單，實際上凝聚了中學體育教師的聰明才智。此外，中學體育教師還應該能夠把枯燥乏味的體育課變得更為生動有趣，激發出學生參與到成功體育與快樂體育中去的樂趣。中學體育教師還應該運用一些自制器材來豐富體育課的教學內容與教學內涵，活躍課堂氛圍，加強引導，樹立學生良好的創新意識，充分挖掘教材，給予學生更多的想象和創造空間，從而創新教學方法，創新課堂組織形式，運用啟發式教學方式來讓師生一起分析解決問題，對于學生的創新精神，教師應多以鼓勵作為回報來樹立學生的自信心，正確處理好創新精神與德育的關系，處理好教學與心理健康的關系，從而讓中學體育課堂在體育教師的創新意識與創新能力引導下，獲得新生的力量與源泉。

4.靈活的應變能力與其他相關能力。

中學體育教師的教學過程中，有時也會碰到一些意外的突發事件等。那么，這就需要中學體育教師能夠具備一定的應變能力，處變而不驚，能夠沉著應對。應該來說，這是中學體育教師應該具備的另外一項教學特質。一般來說，在上公開課的時候，尤其需要中學體育教師具備較好的應變能力。此外，中學體育教師還應該具備較好的個人形象以及職業道德等，這些也會對中學體育課堂教學產生較大的影響。這是因為中學體育教師在實際的教學過程中，往往離不開運用自己的形體與學生進行交流的機會，他們的儀表、氣質、教態等都會受到學生的關注，進而會把教師當作模仿的對象。因此，中學體育教師必須重視自身的榜樣性作用，并具備較高的職業道德素養，在教學過程中盡職盡責，不斷調整自己的狀態，努力把中學體育教學質量提到一個更高的層次。

運動健康相關論文范文 第七篇

隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜;由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新;“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態度復雜嬗變。作為現代社會組成部分，在院校生活和學習的學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。當今我們學生的身心健康并不樂觀，主要表現在心理障礙、體質下降、近視和肥胖增多、慢性疾病的發病率呈上升趨勢等。因此加強健康教育，提高我們學生的健康意識與行為習慣和經常、主動、積極地參加體育鍛煉，是預防疾病、提高學生身心健康的有效措施。心理健康是現代健康觀的重要組成部分，也是二十一世紀健康教育的主題。在全面推進素質教育的過程中，加強學生心理健康教育已成為高校體育教育改革的重要任務。

人的身體和心理有密切的關系，健康的心理寓于健康的身體，心理不健康則會導致身體異常甚至患病。健康包括生理(軀體)健康與心理(精神)健康兩個方面。兩者互相依存,不可分割。即沒有無身體的精神,也沒有無精神的身體。人們常說:“健全的心理寓于健康的生理”,則健康的生理常駐健全的精神。體育鍛煉不僅可以增強學生的體質，同時對促進學生心理健康,有著積極的作用,具體體現在如下幾個方面：

一、體育鍛煉為心理健康發展提供堅實的物質基礎人的心理是人腦的活動。心理健康發展，必須以正常健康的身體，尤其是以正常健康發展的神經系統和大腦為物質基礎。體育鍛煉能促使學生身體正常、健康地發展，為心理發展提供堅實的物質基礎。這是心理發展的重要條件。二、體育鍛煉是心理發展的一種動力 體育運動與日常自然的身體運動相比，無論內容和形式都不盡相同。所以，原有的心理水平往往不能滿足所學習的運動項目的需要。例如，短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。又如，籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進，又要防止對方攔劫，需要善于分配注意。幾乎任何運動項目，都要求運動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特征，就一個人的自然發展水平來說，當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。但是，在學生為了不斷提高自己的運動水平或戰勝對手而進行的運動活動中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了心理的發展。三、體育鍛煉能推動自我意識的發展體育運動有助于學生認識自我。體育運動大多是集體性、競爭性的活動，自己能力的高低、修養的好壞、魅力的大小，都會明顯的表現出來，使自己對自我有一個比較符合實際的認識。體育運動還有助于自我教育。在比較正確地認識自我的基礎上，便會自覺或不自覺地修正自己的認識和行為，培養和提高社會所需要的心理品質和各種能力，使自己成為更符合社會需要，更能適應社會的人。四、體育鍛煉能培養良好的意志品質體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張、對抗以及競爭性強的特點。學生在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。

因此、通過體育運動，有助于培養學生勇敢頑強，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風，有助于培養團結友愛，集體主義和愛國主義精神，有助于培養機智靈活，沉著果斷，謙虛謹慎等意志品質。使學生保持積極健康向上的心理狀態。積極參加體育課各種課外文娛活動，有利于學生的身體健康，為健康的心理提供穩固的物質基礎。對學生的身心發展能起到積極作用。體育運動能促進身體形態的發育，改善人體機能，提高運動能力，并對提高學生的認識水平，培養良好的情緒和意志品質，形成優良的性格特征起到積極作用。由于體育鍛煉是通過學生自己的身體運動而實現的，所以，不僅增強了學生的體質，同時對促進學生的心理健康起到積極的作用。

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